5 chás super indicados para quem quer perder peso rapidamente.

Há várias maneiras de conseguir perder peso facilmente, principalmente para quem quer adotar uma vida mais natural e diminuir também os riscos de uma saúde prejudicada com doenças terríveis.

Os chás já se tornaram um caminho muito adotado por quem está na luta contra a balança, isso porque é uma alternativa deliciosa, sem calorias, fácil de fazer e encontrada em qualquer lugar. Leia mais aqui.

Os chás mais indicados para emagrecer

1 – Chá de gengibre com abacaxi

5 chás super indicados para quem quer perder peso rapidamente.

Conhecido como um dos mais usados por quem quer emagrecer, o chá de gengibre com abacaxi é muito procurado porque acelera o metabolismo, faz com que o organismo gaste mais energia e gordura até mesmo quando parado.

Ele também dá a sensação de apetite saciado e ajuda no funcionamento do intestino. O chá também tem potencial anti inflamatório, isso porque o gengibre tem várias vitaminas em sua composição, elas liberam óleos essenciais que são o timol, carvacrol e o eugenol.

Ele também diminui as náuseas, enjôos e dores de estômago, por isso é indicado principalmente para quem está passando por sessões de quimioterapia e mulheres grávidas.

Você pode fazer o chá com um pequeno pedaço da raiz e um pedaço da casca de abacaxi, consuma ele quantas vezes quiser diariamente.

2 – Chá de hibisco com canela

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Usado comumente como um chá medicinal em muitos lugares da Ásia há milhares de anos, ele possui vários benefícios para quem quer emagrecer rapidamente.

Ele tem propriedades antioxidantes, ação diurética e uma grande quantidade de vitaminas e minerais necessários para o nosso organismo. Ele diminui a glicemia do corpo, diminui também os níveis de colesterol LDL (o que é considerado o ruim), tem efeito termogênico que acelera o metabolismo ao máximo e muito mais.

Você encontra facilmente o hibisco seco em lojas de produtos naturais e até mesmo em alguns mercados, basta ferver a água e então fazer a infusão. Consuma entre 2 – 3 vezes essa mistura diariamente.

3 – Chá preto

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Ele tem pouquíssimas calorias em sua composição, além de que ajuda a eliminar qualquer tipo de líquido que esteja retido no seu organismo, isso já ajuda a desinchar grandemente dentro de poucos dias.

É indicado que seja evitado no período da noite, isso porque ele tem grande quantidade de cafeína em sua fórmula, o que pode acelerar a insônia ou dificultar o sono de quem o consome.

Ele melhora o humor, protege o coração, é antioxidante e ainda previne possíveis doenças cerebrais degenerativas.

4 – Chá verde

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O chá verde é riquíssimo em antioxidantes, carotenoides, flavonoides e também minerais, isso tudo em uma mesma dosagem ajuda o organismo a se desintoxicar. Ele também possui cafeína em sua fórmula, o que acelera o metabolismo e ajuda na queima de calorias, além de acabar de vez com a retenção de líquidos no seu corpo.

Ele também protege as células do organismo, retarda o envelhecimento celular e da pele, acaba de vez com o colesterol, dá fim nas doenças do coração e também previne vários tipos de câncer.

Você pode comprar as folhas de chá verde na quantidade desejada e tomar no máximo 3 vezes por dia. Assim como o chá preto, não é aconselhado que ele seja consumido na parte da noite, ele contém grande dosagem de cafeína em sua composição.

5 – Chá de cavalinha

5 chás super indicados para quem quer perder peso rapidamente.

Ele é conhecido por ser bom para uma infinidade de coisas do corpo, como por exemplo ajudar a dar fim nas pedras no rim e também na vesícula. Ele ajuda no equilíbrio da pressão alta, elimina qualquer tipo de retenção de líquidos e do inchaço do seu corpo, ajuda no fim da cistite e previne o surgimento de úlceras.

Ele também é muito usado para regularizar o estresse e a ansiedade do corpo, além de que previne e trata o surgimento de osteoporose e reumatismo, doenças que afetam principalmente pessoas mais velhas.

Ele também ajuda no emagrecimento. Um dos pontos positivos desse chá é o de diminuir grandemente o fluxo da menstruação, muito indicado para mulheres que tem que lidar com esse problemas.

Outros meios naturais de perder peso

5 chás super indicados para quem quer perder peso rapidamente.

Existem vários suplementos naturais no mercado, geralmente são um pouco mais caros do que os chás naturais, porém possuem muitos outros benefícios que vão ajudar todo o seu corpo a ficar em um pleno equilíbrio.

Você pode ver alguns dos melhores exemplos clicando aqui no nosso site, acompanhe as melhores indicações, leia informações completas sobre cada um deles, como funciona no organismo, se tem desconto e muito mais.

Não é mais preciso ficar esperando um milagre na hora de emagrecer, tudo isso funciona rapidamente e sem nenhum tipo de efeito colateral ou contraindicação.


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